第266章 继续训练
“接下来一个月时间里，我会着重训练你们的体能和理论知识，一个月以后，会对你们进行考核，考核内容分别是体能、知识以及魂力等级，这是你们加入星罗皇家学院的第一次正式测试，当然了，也是淘汰考试，这次考试我会淘汰排名最靠后的三个学员。”庞天浩突然出声说道，同时目光扫视了一圈讲台下面的学员，庞天浩面色严肃，不怒自威，完全压制住了讲台下面的这些孩子。
听到了庞天浩的话以后，其他人也是被震惊到了。
虽然他们早就知道班级里会淘汰一些人，但是没想到第一个月就要开始淘汰，而且一次性就要淘汰三个人，班级里拢共才17个啊。
接下来，几个小团体各自小声的嘀咕了起来，努力的想办法去淘汰其他人，毕竟能够加入这个班级也是很幸运的，他们可不想浪费这个机会。
同样的李宣低下头，沉吟了一下三个人的情况。
朱竹清隐藏的修为已经被庞天浩发现了，所以不用担心会被淘汰，实在不行直接亮出自己的修为就行了，12岁37级的敏攻系魂师，这可是很少见的。
另外，棒棰的能力和天赋远比另一个辅助系魂师要强，庞天浩不会舍本逐末，而且棒槌的天赋也是极高的，不会出现太大的问题。
唯一有可能被淘汰的就是李宣。
毕竟李宣将魂力压制到了28级，在几个控制系魂师里已经算是修为最低的了。
不过李宣的魂力十分菁纯，而且李宣对于火焰的控制更是已经到了炉火纯青的地步，所以就算是不动用28级以上的魂力也能击败其他几个控制系和强攻系的魂师。
哪怕现在因为魂力突然提升导致的控火状态不如从前，但是那也不是普通魂师可以碰瓷的。
唯一的缺点就是肉身力量太弱了，需要加强锻炼。
“应该不会对咱们仨下手的，不过那些强攻系的魂师怕是要危险了啊。”朱竹清对着李宣认真的说道。
“是啊。”李宣赞同的点了点头。
但是其他人则是紧张兮兮的看向了台上的庞天浩。
毕竟他们也知道虽然他们是星罗皇家战队的二队，未来也是有机会成为一队的，这样的机会可遇而不可求，所以没人想轻易放弃这样的机会。
而且这些学员有一部分是星罗帝国的贵族，他们可不希望自己被淘汰出去，丢了面子。
“事情就是这么个事情，接下来，我希望看到你们的成长和努力，就算是被淘汰了，也希望各位能够得到进步。”庞天浩对着台下的学员点了点头。
“行了，动身吧，你们需要的负重量我已经控制好了，背篓上都有你们各自的名字。”庞天浩打开教室的门，做了一个请的手势。
这些学员立刻第一时间冲出了教室，冲向了操场，毕竟谁也不想被淘汰。
李宣三个人没有着急，不疾不徐的跟着人群向着操场跑去。
过了一会，十几个人来到了操场中央，找到了各自的背篓，然后自发的跑了起来。
李宣拿起了自己的背篓，重量应该是八十公斤左右。
朱竹清的七十公斤，棒槌的四十公斤！
“庞大胖子这是发现什么了啊？怎么给我的这么重啊？”李宣没好气的问了一句。
“可能是他想让你拥有更强的肉身力量吧。”朱竹清皱起眉头看着李宣的背篓说了一句。
朱竹清也是感觉到李宣背篓中的重量，也是有些不太清楚庞天浩的想法。
不想想也有些不合理，昨天李宣可是昏死过去了，虽然很快就被棒槌救醒了，但是庞天浩可是全程都看在眼里了啊，应该知道李宣的体能上限并不高啊。
“哥，都已经定下来了，别纠结了，赶紧跑吧！”棒槌背上自己的背篓，对着李宣没好气的说了一句，然后开始跑了起来。
“棒槌说的对。”朱竹清对着李宣点了点头，然后背上自己的背篓也开始跑了起来。
“你们俩，这……行吧！”看着两个人的样子，气的李宣倒吸了一口凉气，然后哼了一声，背上背篓也冲了出去。
其他人也发
现了背篓中负重物品的重量不同，不过庞天浩没给他们研究这些重量的时间，直接跑了起来，
……
四个小时以后，迷迷糊糊的李宣直接来了一个僵尸躺，脸朝下的那种。
“噗通！”
李宣直挺挺的扑倒在了地上，背上的背篓也掉在了地上。
和李宣一样的人不嫌少数，六十圈已经超过了很多人的身体上限，能坚持到最后的都是意志坚定的人。
没过多一会，操场上就已经不少人趴在地上一动不动了。
看着倒地不起的李宣，面色苍白的棒槌还是用自己最后一点魂力，释放了一个绿色的光团进入了李宣的身体里。
棒槌的能力相当的强大，可以直接让身体充满活力。
几个呼吸以后，李宣缓缓的睁开了眼睛，下一秒，李宣就感觉到了一股让人痛不欲生的酸胀感，那种感觉就像是无数的蚂蚁撕咬着自己的每一寸肌肉，酸胀的感觉让李宣觉得自己的身体已经要爆炸了。
“该死的！”李宣暗骂了一句，心念一动，催动冰魄灵火在骨骼肌肉之中疯狂的运行，通过低温让肌肉迅速的降温，同时降低神经的敏感度，让神经感觉不到酸胀和疼痛。
果不其然，冰魄灵火运行一圈以后，李宣感觉到的不适症状瞬间就减轻了，同时随着冰魄灵火不停的运转，肌肉的酸胀感渐渐的消失了。
吸收了一些棒槌传送过来的能量，李宣也恢复了一些力气，然后从地上爬了起来。
“还得继续练啊，这身体素质，实在是太差了啊。”李宣叹了一口气，然后迈着虚弱的步伐，一步一步的向着棒槌和朱竹清的方向走了过去。李宣是恢复过来了，但是另外两个人现在还躺在地上喘着粗气呢，李宣也得管一下这两个人啊。
过了几分钟，李宣终于磨磨蹭蹭的来到了棒槌和朱竹清的身边，分别将自己的魂力和冰魄灵火注入两个人的身体里，让两个人以最快的速度恢复正常，降低不适的反应。
昨天跑步的时候，李宣和棒槌还有朱竹清三个人都没有使用自己的魂力，完全是凭借肉身的力量进行训练的。
但是今天足足有六十圈，所以不使用魂力的话，根本就没办法坚持下来，所以就只能使用魂力，通过魂力的加持，让自己的耐力更强，这样才能坚持下来。
李宣的冰魄灵火瞬间让棒槌和朱竹清感觉到一阵冰彻心扉的舒爽感觉，同时，李宣还将自己身体里的魂力注入到两个人的身体里，让两个人更快的恢复魂力。
这样也能加速两个人恢复状态。
“哥，还得是你，恢复能力好快啊，这么一会魂力恢复这么多了。”棒槌趴在地上，眼皮都没有挣开，一边喘着粗气，一边对着李宣感激的说道。
有了李宣魂力和火焰的加持，棒槌不适的感觉确实是减轻了不少。
朱竹清没有说话，只是有气无力的点了点头，表达了对李宣的感激。
“我一会回去再调配一些补充体力的饮料吧，正好可以在训练结束喝。”李宣坐在地上，一边喘着粗气，一边自言自语的嘀咕道。
过了一会，棒槌和朱竹清也恢复了一些体力，从地上爬了起来，和李宣一样，也是吭哧吭哧的喘着粗气，确实今天的训练让两个人非常的疲惫。
“哥，我感觉我的身体比昨天强了不少啊，白玉锻体膏和药浴的效果实在是太好了啊。”棒槌激动的看着李宣说了一句。
李宣也是点了点头，他也感觉到了白玉锻体膏和药浴的效果，确实已经达到了自己预料之中的目标。
只要坚持下去，李宣的身体素质一定能超过同龄人。
就在这个时候，庞天浩拿着一些资料从一旁的凉亭里走了出来，面带微笑的来到了这些学员的面前。
“很不幸，今天有同学没有完成目标的数目，所以这堂课会记录下来，影响一个月以后的考核，所以希望各位同学在未来的训练里认真面对哦。”庞天浩的脸上挂着一个气氛讨人厌的笑容，语气和善的对着这些学员说道。
“我不服，凭什么我的背篓比同样是强攻系魂师的人多啊。”一个身材魁
梧的学员，面红耳赤的对着庞天浩吼道。
“你放心，对于你们的负重重量我都是有自己的把控的，你的武魂是耐力闻名的独角麋鹿，你的重量就要比别人的多，这样才有训练效果嘛。”庞天浩语气和善的对着这个同学说道。
不过李宣却感觉到了庞天浩语气中的不耐烦。
看样子，这也是个霸道的主啊。
“还有一点，如果适应不了这里的训练，现在可以直接申请退出班级，你打申请，我签字。”庞天浩突然面色一冷，杀气四溢的看向了几个想要质疑他的学员。
李宣笑着摇了摇头，不过刚刚李宣也是想明白了，自己作为控制系魂师，对于肉身的强度有很大的要求，所以才给自己准备了三个人中最重的背篓，当然了，庞天浩也应该发现了自己恢复能力强的特性，不然的话，不会给自己这么大的背篓。
“行了，今天的训练结束，都回去吧，中午该吃饭吃饭，下午还要努力修炼魂力，你们的修炼计划里有你们魂力提升的等级要求，如果没有达到该达到的魂力等级的话，我可是会给你们扣分的哦。”庞天浩扬了扬手中的资料，然后毫不犹豫的转身离开了这里。
其他人也是从地上爬了起来，面面相觑，也不知道要说点什么，然后扭头离开了这里，准备去食堂吃饭了。
“行了，咱们回院子吃饭吧，刘姨应该已经准备好饭菜了。”李宣将棒槌和朱竹清从地上扶了起来，然后三个人互相扶持的一瘸一拐的回到了李宣的院子里。
白川听到声音，从房间里出来，看到了三个人一瘸一拐的小孩子，不由的乐出了声。
“你们这体能还得练啊。”白川一边笑，一边对着三个人说道。
“白叔，先别笑了，赶紧上饭菜吧，我们都要饿死了。”李宣对着白川没好气的说了一遍。
“好嘞，少爷，我这就给你们上菜。”白川点了点头，然后转身进去了后厨。
很快，白川和刘姨两个人就上了满满一桌子的肉食和米饭。
这种强度的训练，如果食物跟不上，反而容易伤了身体。
“少爷，小少爷，竹清小姐，其实当年我三四十级的时候，训练的要比这狠多了，除了体能训练以外，还要进行刀法训练，步伐训练以及实战训练瀑布练刀，除了辛苦还是辛苦啊。”白川坐下来以后，苦口婆心的对着三个人说道。
虽然体能训练很辛苦，但是收获同样也是不小的，强大的体能能够让魂师战斗力加倍，还能提升魂师的修炼速度。
所以对于魂师而言，体能训练十分的重要。
“知道了，白叔，对了，白叔，白玉锻体膏你用了吗，效果怎么样啊？”李宣没好气的笑了笑，然后突然正色的对着白川问了一句。
“用了，效果非常的好，之前荒废的十几年里，我的体能也是大不如前了，用了白玉锻体膏以后，我感觉我的肉身恢复了不少，如果持续用的话，至少能让我恢复到巅峰状态。”白川也是神色一肃，认真的对着李宣说道。
“那就行，白叔，放心大胆的用，这玩意我多的是。”李宣拍了拍胸脯，对着白川笑着说道。
白川点了点头，白玉锻体膏对于他的实力提升作用也很大。
接着，几个人就开始吃饭，吃饱喝足以后，就回到了自己的房间里，开始浸泡药浴，涂抹白玉锻体膏。
下午两点的时候，李宣就已经将白玉锻体膏的药力彻底的吸收了。
回到了掌天瓶的空间里以后，李宣继续炼丹刷经验，练习火焰控制。
(本章完)